Informație

Laptele auriu: rețetă

Laptele auriu: rețetă



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lapte auriu, de culoare aurie, dar care nu o conține, chiar dacă poate costa mai scump decât laptele obișnuit. Ceea ce îl face special și auriu este turmericul, un condiment pe care l-am cunoscut deja și pe care îl găsim printre protagoniștii multor remedii sugerate de Medicina ayurvedică.

Laptele auriu: ce este

Este vorba despre un băutură pe bază de lapte și curcuma. Laptele folosit pentru obținerea acestuia poate fi și vegetal, așa cum vom vedea în rețeta sugerată mai jos. Important este că acest lichid conține curcumina, un ingredient activ care are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii.

Găsim Lapte auriu utilizat pentru a întări sistemul imunitar, dar și atunci când este necesar să se echilibreze metabolismul și să se restabilească echilibrul intestinal. Merge a băut regulat dacă se vor obține aceste rezultate, nu există riscul de supradozaj.

Lapte auriu este recomandat și persoanelor care au zei probleme cu ficatul, colesterol ridicat și trigliceride ridicate, sau când apar chiar ocazional, stări inflamatorii și dureri articulare. Sunt cei care s-au obișnuit să consume lapte auriu pentru a digera mai bine și a evita umflarea abdominală, durerea de dinți și nevralgia.

Laptele auriu: când să-l bei

Depinde ce vrei de la Lapte auriu. Dacă vrem să vindecăm durerile articulare și musculare, este mai bine să o sorbim dimineața, în fiecare zi, cel puțin o lună, și apoi să vedem dacă situația s-a îmbunătățit. Același lucru este valabil dacă intenția noastră este să o facem îmbunătăți metabolismul menținerea în greutate sau pierderea câtorva kilograme pentru a reveni în formă.

In loc de Lapte auriu, în schimb, o bilă de pastă absolută de curcuma este mai bună dacă avem dureri în gât și frig, dar cura constă în luați niște dimineața și seara, înghițindu-l cu puțină apă, până se realizează vindecarea.

În toate celelalte ocazii când bei Lapte auriu, pentru puterea sa antiinflamatoare, antioxidantă, de calmare a durerii, poate fi băut în timpul zilei, dar mai bine nu aproape de mesele principale. Pentru cei care vor să „exagereze” efectul curcuminei, este bine să știe astaasociat cu piper negru este un câștigător iar corpul nostru absoarbe mai mult din această substanță benefică.

Laptele auriu: rețetă

La 6 euro putem cumpăra 60 grame de Lapte de Aur să încerci, dar nu este deloc dificil să-l pregătești singur, folosind ingredientele pe care ni le dorim. Iat-o rețetă în varianta pe bază de lapte vegetal care poate fi înlocuit automat cu lapte clasic fără a schimba nimic.

Pentru a obține acest lapte auriu, pasta de curcuma, inainte de. Putem face câteva și apoi le depozităm într-un borcan la frigider și apoi îl diluăm cu lapte când vrem să-l bem. Apoi ai nevoie de 1/4 cană de pudră de curcuma, jumătate de cană de apă filtrată, jumătate de linguriță de piper negru măcinat. Puneți toate acestea la fiert la foc mare într-o cratiță, amestecând continuu până când am obținut un amestec neted și destul de gros.

Aceasta este o pastă de turmeric care, într-un borcan de sticlă închis ermetic la frigider, durează până la 40 de zile. Dacă luăm 1/4 dintr-o linguriță și o adăugăm la o jumătate de cană de lapte vegetal sau orice alt tip, obținem Lapte de Aur, apoi adăugând o linguriță de migdale dulci sau ulei de cocos și miere.

Dacă ți-a plăcut acest articol, continuă să mă urmărești și pe Twitter, Facebook, Google+, Instagram

De asemenea poti fi interesat de:

  • Lapte de curcuma
  • Băuturi alternative la lapte


Video: LAPTELE DE CAPRA - Leac stravechi pentru afectiuni grave (August 2022).