Informație

Imunonutriție: definiție și sfaturi

Imunonutriție: definiție și sfaturi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Imunnutriție, înțeleasă ca îngrijirea mâncării, pare banală și poate că este, atât de mult încât este adesea uitată. O dietă corectă și echilibrată este sinonimă cu o sănătate bună și s-a dovedit, din studii, dar și din experiența noastră zilnică, că alimentele influențează semnificativ funcționarea sistemului imunitar. Și nu este atât de simplu conceptul de Imunnutriție, dacă puterea sa în chirurgie și medicină este aprofundată.

Imunonutriție: definiție

Acest termen înseamnă administrarea suplimentară de nutrienți specifici cu scopul de a modula răspunsul inflamator la fiecare persoană și de a crește răspunsul imun. În Imunnutriție substanțele nutritive sunt utilizate pentru a scădea hiperinflamatie sau împingeți sistemul imunitar să acționeze. Există numeroase modalități de ao aplica, inclusiv evaluarea stări clinice și dacă este acută sau cronică: oral (os), enteral (tub nazogastric) sau parenteral (intravenos).

Imunonutriția în operație

Peste o treime dintre pacienții care ar putea fi supuși unei intervenții chirurgicale ar putea suferi de malnutriție iar acest factor crește riscul apariției complicațiilor postoperatorii.

O dietă proastă îi modifică pe termen lung apărări imune și funcții de barieră intestinalăși, dacă adăugăm la aceasta stresul chirurgical legat de o operație, care provoacă deja modificări imune, pot apărea complicații. De aceea, când sunteți în anunț operați chirurgical, este posibil ca medicii să ne supună unor diete îmbogățite cu substanțe nutritive dotate cu acțiune imunomodulatoare și antiinflamatoare.

Imunonutriție și farmaconutriție

Aceste diete concepute special pentru a ne vindeca sau pentru a ne pune în cele mai bune condiții preoperatorii, acestea se bazează pe imunonutrienți, numiți și farmaconutrienți. Molecule și imonutrienți cele mai utilizate sunt L-arginina, L-glutamina (aminoacid), aacizi grasi omega-3 (ω3 - acid gras esențial), nucleotide, taurină (aminoacizi), tocoferoli (vitamina E), inulină și fructo-oligozaharide (FOS - fibre dietetice solubile în apă).

Arginina are o acțiune stimulatoare asupra secreției unor hormoni, inclusiv somatotropină în timp ce glutamina, furnizează peste jumătate din energia utilizată de enterocite și este util în vindecarea rănilor.
Acolo taurina reglează atât echilibrul osmotic, și ajută la menținerea concentrațiilor normale de trombocite, eritrocite (globule roșii din sânge), granulocite (globule albe din sânge) și limfocite.

Acizii grași ω3 sunt de obicei antiinflamatori și contribuie la reducerea tensiunii arteriale, în cele din urmă i FOS reduce timpul de tranzit al alimentelor și ajută la menținerea integrității mușchiului intestinal.

Imunonutriție enterală

Acest mod de a practica imunnutriție, printr-un tub nazogastric, se utilizează atunci când riscurile de complicații ale inflamației acute postoperatorii sunt mari. Pentru a administra cantitatea minimă de substanțe nutritive, procedăm în plan enteral pentru a preveni atrofia vilozităților intestinale și atrofia mucoasei, pentru a crește bariera imună intestinală și reduce translocația bacteriană.

Acest lucru se întâmplă atunci când absența unuia nutriție adecvatăîn cantitate și calitate, a fost prelungită, iar malnutriția a avut deja repercusiuni asupra sistemului imunitar. Dacă nu, puteți acționa oral evitați sau opriți efectele tipice ale intervenției chirurgicale: pierderea în greutate, reducerea masei și tonusului muscular, afectarea sistemului imunitar, încetinirea vindecării, risc crescut de infecții

Imunonutriție: cărți

Pentru a aprofunda și, prin urmare, pentru a preveni riscuri legate de malnutriție, subiectul poate fi explorat cu o carte. Există câteva principii destul de simple și intuitive care merită revizuite. Să începem cu junk food, de evitat, ca și cu grăsimile „rele”.

Cele mai calorice alimente, de fapt, cu cantități mari de grăsimi și zahăr, produc un răspuns imun care durează aproximativ 6-8 ore după masă. Mai bine să luați o gustare cu fructe și legume care ne ajută să încetinim îmbătrânirea și să prevenim sau să diminuăm bolile inflamatorii cronice.

Să fii cu ochii pe când vine vorba Imunnutriție, de asemenea, alergii, intoleranțe alimentare și boala celiacă, în timp ce printre prietenii „ingrediente” îi găsim probiotice, eficient la toate vârstele, i flavonoide, Omega 3 și Omega 6, de căutat în ulei de măsline extravirgin și pește albastru. Important, ușor de imaginat, și ei sunt vitamine și oligoelemente, excelent pentru reglarea unor funcții vitale și apărare imună. Pentru a afla mai multe, recomand cartea disponibilă și online, "Mănâncă pentru a preveni”.

Dacă ți-a plăcut acest articol, continuă să mă urmărești și pe Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Articole conexe care vă pot interesa:

  • Mănâncă lumină
  • Atrofia musculară
  • Intoleranțe alimentare: teste și simptome
  • Etichete inteligente
  • Flavonoide: ce sunt
  • Helicobapter Pylori: Simptome, teste și tratament


Video: Stresul: definiție, cauze, factori de stres și metode de combatere (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Karn

    Yah Gloom !!!

  2. Kenyatta

    Postare cu autoritate :), curios...

  3. Maeret

    Îmi place această idee, sunt complet de acord cu tine.

  4. Arif

    Coșmar. I have just watched the news, just the oxen are rising, how can we live if the price of oil has dropped so much. Some figures and revenues were included in the budget, now we see others. I wonder how long our stabilization fund will be enough for us with this approach. Sorry, I'm so close to the topic. But this is also important, it seems to me.



Scrie un mesaj